• Início
  • Sobre
  • Links Úteis
  • Histórico de Corridas
  • Todos os Posts
  • Tags
Cadastrar Pesquisa

diegoronan.com.br

relatos, corrida de rua, fotografias e viagens

destaque-ril-2023

Em 22 de outubro de 2023Tela cheia 800 × 600
Categoria: Relato – Run’in Lyon

Navegação

Imagem Anterior
Próxima Imagem

SOBRE DIEGO RONAN

Um paulista, desenvolvedor de softwares e soluções Web, apaixonado por corridas, fotografia, viagens e muito rock.

PESQUISAR

ÚLTIMAS POSTAGENS

  • Relato – Ganatrail des lumières 16 de novembro de 2024
  • Relato – Valencia Half Marathon 27 de outubro de 2024
  • Relato – Cardiff Half Marathon 6 de outubro de 2024
  • Relato – Marathon Pour Tous 11 de agosto de 2024
  • Relato – Maratona de Barcelona 10 de março de 2024

RECORDES PESSOAIS

5K00:25:4804 de dezembro de 2011
10K00:44:3705 de agosto de 2019
15K01:15:4410 de julho de 2016
21K01:47:1608 de maio de 2022
42K03:43:0023 de junho de 2019

CATEGORIAS

  • Calendario (6)
  • Dicas (59)
  • Humor (1)
  • Nutrição (18)
  • Relatos (156)
  • Reportagens (63)
  • Treinos (19)
  • Viagens (1)

TAGS

5k (10) 10k (44) 15k (16) 21k (35) 42k (8) 2011 (6) adidas (5) alimentacao (12) asics (7) athenas (6) brigadeiro (5) Circuito (6) circuito das estações (5) corpore (12) corrida (119) Corrida de Rua (174) corridas (5) dica (11) dicas (34) dieta (6) Guarulhos (6) ibirapuera (6) iguana (6) longão (6) marathon (5) maratona (32) meia (29) meia maratona (34) montanha (5) nutricao (10) pre treino (8) prova (8) relato (6) rp (9) run (5) sao silvestre (13) saude (5) SP (23) suplementacao (6) suplementos (6) são paulo (25) trail (7) treino (34) treinos (8) yescom (8)
TwitterFacebookLinkedInGitHubInstagram500pxFlickrPinterestVimeoYouTube
© 2024 diegoronan.com.br. Todos os direitos reservados.
Powered by WordPress. BlogInn Theme by JustGoodThemes. Voltar para o topo